Все рецепты

Польза и вред зеленого кофе

фото польза и вред зеленого кофе



Интернет заполнили рассказы о волшебном похудении с помощью зеленого кофе. У всех, в том числе и у меня возникло любопытство, а что же скрывает обратная сторона медали? Какие подводные камни у этого волшебного продукта?

Польза зеленого кофе:


этот вид зерен не подвержен термообработке, а значит полезные вещества, витамины, антиоксиданты и органические кислоты живы-здоровы, готовы приносить пользу организму

ускоряет метаболизм

выводит из организма шлаки, токсины (отсюда и потеря веса)

повышает жизненный тонус

благоприятно влияет на работу мозга

полезен гипотоникам

приводит в порядок вывод желчи

понижает уровень сахара в крови

уменьшает аппетит, что предотвращает переедания

А с помощью масле зеленого кофе можно избавиться от растяжек, рубцов, целлюлита, а так же укрепить ногти, волосы; успокоить раздраженную кожу, увлажнить сухую и чувствительную.
Кофеина в нем меньше, чем в обжаренном кофе.

Вред зеленого кофе

Этот список намного короче предыдущего. Из неприятностей, если употреблять много, вас могут настигнуть только

диарея

тошнота, возможна рвота

аритмия

головная боль

шум в ушах, головокружение

Остальные побочные эффекты те же, как и от обычного кофе.
Если у вас нет противопоказаний к употреблению кофейных напитков, то опасаться вам нечего, главное не употреблять слишком много, 1-3 чашек будет достаточно. При превышениях нормы рискуете ощутить на себе не только все симптомы из неприятного списка, но и привыкание.

: 7-07-2014 | Просмотров: 1 594 | Категория:

Диеты

  • Класс
  • 0

Полезные материалы:

Похожие рецепты c фото:

Пить воду, кофе и чай с пользой для похудения. Питьевая диета очень строгая и требует дополнительных консультаций, ...
Многие слышали о похудении с помощью зеленого кофе. Как его правильно приготовить? И как приготовить зеленый кофе с ...
Очень удобная и сбалансированная диета. Рассчитана она на 5 дней, в целом можно потерять около 5 кг, а то и все 5! Но ...
К ЖЕСТКИМ ДИЕТАМ для снижения веса относиться следует достаточно осторожно. Основная цель, которую преследуют ...
Знаете ли Вы, что существует 7 жиросжигающих продуктов, от которых точно не поправишься, а только похудеешь. Приятного ...
Диетологи стараются использовать только проверенные диеты. Чаще всего они рекомендуют диеты, предусматривающие ...
Швейцарскую диету желательно соблюдать на протяжении недели раз в месяц. Блюда, представленные в этом списке можно ...
На свете много диет и только греческая, одна из немногих подходит практически всем. Самое главное ее преимущество перед ...
Добавление комментария:
Имя:*

E-Mail:
  • winkwinkedsmileambelayfeelfellow
    laughinglollovenorecourserequestsad
    tonguewassatcryingwhatbullyangry


Полезные материалы:
Мы в соц.сетях: мы в вконтакте мы в одноклассниках мы в Facebook мы в google мы в twitter
Статистика: Яндекс.Метрика