Все рецепты

Запеченный лосось со спаржей

фото к рецепту Запеченного лосося со спаржей



Запеченный лосось со спаржей подается с овощным салатом. Это вкусное, полезное и сытное блюдо понравится всем. Попробуйте, вам понравится.

Исходные продукты:


соль /p>

перец

лосось стейки 3-4 шт.

спаржа 12 стеблей

сливки 20% 400 гр.

шпинат 1 пучок

авокадо 1 шт.

шампиньоны 4 шт.

помидоры черри 8 шт.

оливковое масло 3 ст. л.

лимонный сок 1 ст. л.

соевый соус 3 ч. л.

Приступаем к готовке:


Смесью черного перца с солью натираю лосось. У спаржи очищаю стебли. Отрезаю твердую часть. Выкладываю ее на фольгу, промазанную немного маслом. На спаржу выкладываю рыбу. Выливаю на нее сливки и прикрываю фольгой. Отправляю в духовку при 180 градусов на четверть часа.
Пока делаю салат. У шпината удаляю стебли, промываю. Авокадо очищаю от кожуры и режу дольками. Шампиньоны режу пластинками. Обжарю на небольшом количестве оливкового масла. Помидорки черри режу на две части. Все продукты для салата смешиваю и заправляю оливковым маслом, соевым соусом и соком лимона. Достаю рыбу из духовки и подаю с салатом.

: 20-07-2015 | Просмотров: 1 042 | Категория:

Вторые блюда

  • Класс
  • 1

Полезные материалы:

Похожие рецепты c фото:

Свиная вырезка в сливочно-грибном соусе отличный вариант к обеду. Подавать рекомендую с картофельным пюре. Добавить на ...
Сегодня приготовила Куриные рулеты со спаржей в сырном соусе и домашние очень оценили это блюдо. За счет сырного соуса ...
Готовится Овощное рагу с грибами в духовке на противне с высоким бортиком. Лето как раз пора всевозможных овощей, ...
Морской язык под сыром - незатейливое, но вкусное блюдо. Подавать советую с овощным салатом. Для более плотного обеда, ...
Котлеты из куриной печени делаются быстро, уже через 40 минут у вас на столе будет вкусное блюдо. Можно подавать с ...
Котлеты с шампиньонами - это необычные котлеты с грибами. В отличии от зраз, в которых грибы расположены в самой ...
Итальянская кухня притягивает к себе многих людей. Чего там только нет и все такое вкусное, трудно устоять. Равиолли, ...
Пенне это небольшие макаронные трубочки, которые подают с мясом и овощами. Такое блюдо очень сытное, хорошо подойдет ...
Добавление комментария:
Имя:*

E-Mail:
  • winkwinkedsmileambelayfeelfellow
    laughinglollovenorecourserequestsad
    tonguewassatcryingwhatbullyangry


Полезные материалы:
Мы в соц.сетях: мы в вконтакте мы в одноклассниках мы в Facebook мы в google мы в twitter
Статистика: Яндекс.Метрика