Все рецепты

Диетический молочный коктейль

фото к рецепту диетического молочного коктейля



Вкусный, простой и не калорийный молочный коктейль. Такой рецепт Диетический молочный коктейль понравится всем без исключения.

Ингредиенты:


1 спелый банан

Обезжиренный йогурт - 3 столовые ложки

Сметана - 1 столовая ложка (можно заменить на йогурт, тогда коктейль будет ещё более диетическим)

Молоко (я беру жирность 1,5%) - 250 мл.

Приготовление:


Готовить этот вкусный коктейль проще простого.
В чашу для взбивания кладём банан (надо его предварительно поломать на кусочки), йогурт, сметану и выливаем молоко. Взбиваем погружным блендером на самой высокой скорости в течение 2 минут (чем дольше взбивать, тем воздушнее будет результат).
Если банан не слишком спелый, рекомендую добавить немного сахарной пудры.
Обычно такой коктейль я подаю к качестве десерта, а летом - вполне пойдёт как самостоятельное блюдо для перекуса.
Подавать в бокалах и обязательно с трубочкой.

: 13-11-2015 | Просмотров: 831 | Категория:

Напитки

  • Класс
  • 1

Полезные материалы:

Похожие рецепты c фото:

Молочный коктейль это всегда вкусно и полезно. А если добавить фрукты это еще вкуснее и полезнее. Предлагаю вам ...
Хочу поделится с Вами рецептом клубнично - молочного напитка! Этот ароматный и красивый молочный коктейль готовится ...
Замечательный, полезный, вкусный, ароматный Кефирный банановый коктейль, к тому же безалкогольный. Он подойдет как ...
Мы все привыкли к тому, что молочные коктейли предназначены для детей. Но согласитесь, что повзрослев, мы не перестаем ...
Вкусный коктейль с сливками и медом на основе коньяка. Очень многие просто в восторге от различных коктейлей, наш ...
Самый проверенный и вкусный рецепт молочного коктейля, если немного поэкспериментировать со вкусами получится ...
В кафе мы часто заказываем коктейли. Практически у всех в наличии всегда банановый или шоколадный коктейль. Мы ...
Коктейль Цветик-семицветик на основе ликера получается слоями, так что очень красиво смотрится. Такой коктейль хорошо ...
Добавление комментария:
Имя:*

E-Mail:
  • winkwinkedsmileambelayfeelfellow
    laughinglollovenorecourserequestsad
    tonguewassatcryingwhatbullyangry


Полезные материалы:
Мы в соц.сетях: мы в вконтакте мы в одноклассниках мы в Facebook мы в google мы в twitter
Статистика: Яндекс.Метрика