Все рецепты

Зеленый салат

фото к рецепту зеленого салата



Самым лучшим средством для поддержания хорошей и стройной фигуры является конечно же спорт. Но правильное питание тоже играет немаловажную роль в этом. Поэтому сегодня приготовить очень вкусный, легкий, полезный Зеленый салат из свежего огурца, зелени и зелёного горошка.

Для приготовления такого салата нам понадобится:


Свежий огурец — 1 шт.

Зеленый горошек — 100 грамм

Листья салата (лучше Айсберг) — 1 горсть

Листья свежей мяты — 5-8 шт.

Свежий укроп — 1/2 пучка

Свежая петрушка — 1/2 пучка

Лимонный сок — 1-2 ст. л.

Масло растительное — для заправки

Соль — по вкусу

Способ приготовления:


Для начала нужно приготовить все необходимые ингредиенты, чтобы всё было под рукой.
Дальше необходимо измельчить всю зелень, укроп, петрушку, мяту.
Листья салата лучше всего порвать руками.
Свежий огурец нарезаем тонкой соломкой.
Все нарезанные ингредиенты складываем в одну, подходящего размера миску, добавляем зеленый горошек.
Перемешиваем содержимое миски, вливаем растительное масло и лимонный сок, обязательно свежевыжатый.
Осталось только поперчить и посолить салат по вкусу.
Приготовленный салат лучше всего, сразу же подавать к столу. Да и кто устоит от миски, полной витаминов.

: 28-04-2017 | Просмотров: 285 | Категория:

Салаты

  • Класс
  • 1

Полезные материалы:

Похожие рецепты c фото:

Салат Зеленый может понравиться не всем, но любителям свежих салатов и оливок он безусловно придется по вкусу, тем ...
Наконец-то, пришла весна! Самое время готовить витаминный салат под названием Первый. Название салата оправдывается ...
Оригинальности и фантазии нет предела. Вот например Блинный салат для многих будет приятной новинкой. Простой и быстрый ...
Вкусный и питательный, а самое главное низкокалорийный салатик, который легко и быстро приготовить. Все для Вас милые ...
Свежий, легкий салат Фиалка, украшенный в виде цветочков фиалки. Приготовление простое и быстрое. Освежит и украсит Ваш ...
Салат-коктейль мясной, простой и доступный рецепт. Очень удобно салат разложить порционно, к тому же красиво и ...
Предлагаем Вам рецепт вкуснейшего салата Любимый, который содержит в себе много витаминов и питательных веществ. На ...
Рецепт зелёного салата с сыром не потребует много усилий и затрат на время. Для тех, кто сидит на диете, этот салат ...
Добавление комментария:
Имя:*

E-Mail:
  • winkwinkedsmileambelayfeelfellow
    laughinglollovenorecourserequestsad
    tonguewassatcryingwhatbullyangry


Полезные материалы:
Мы в соц.сетях: мы в вконтакте мы в одноклассниках мы в Facebook мы в google мы в twitter
Статистика: Яндекс.Метрика