Все рецепты

Белково-углеводная жесткая диета

Белково-углеводная жесткая диета



Данная диета представляет 7 дней ниже описанного питания-

Первый день: 5 картофелин, 0,5 л кефира.

Второй день: 0,5 кг отварного мяса, 0,5 л кефира.

Третий день: 0,5 кг яблок, 0,5 л кефира.

Четвертый день: 0,5 кг творога, 0,5 л кефира.

Пятый день: 0,5 кг сухофруктов ( лучше кураги ), 0,5 л кефира.

Шестой день: 0,5 кг сметаны, 0,5 л кефира.

Седьмой день: 3 раза по 0,5 л кефира.

Принимать пищу надо, распределив ее равномерно на 5 приемов. Например за 1 раз съесть 1 картофелину и выпить 100 мл кефира.

Помните- подходит ли данная диета решать только исключительно вам.
: 13-02-2013 | Просмотров: 4 832 | Категория:

Диеты

  • Класс
  • 0

Полезные материалы:

Похожие рецепты c фото:

Зеленая диета довольно щадящая для организма, исходя из названия рацион питания в основном состоит из продуктов ...
Очень удобная и сбалансированная диета. Рассчитана она на 5 дней, в целом можно потерять около 5 кг, а то и все 5! Но ...
К ЖЕСТКИМ ДИЕТАМ для снижения веса относиться следует достаточно осторожно. Основная цель, которую преследуют ...
Многие слышали, а может даже пробовали кефирную диету. Конечно не возможно однозначно сказать, что она подходит и ...
Диетологи стараются использовать только проверенные диеты. Чаще всего они рекомендуют диеты, предусматривающие ...
Вы хотите похудеть на несколько ненужных килограммов за неделю? У нас есть лучшие экспресс-диеты, которые сделают вашу ...
Фруктово-ягодная диета позволяет похудеть, не испытывая чувства голода. Также, она преподносит организму множество ...
Самым главным свойством и качеством дыни является её способность к быстрому расщеплению жиров. Как раз благодаря этому ...
Добавление комментария:
Имя:*

E-Mail:
  • winkwinkedsmileambelayfeelfellow
    laughinglollovenorecourserequestsad
    tonguewassatcryingwhatbullyangry


Полезные материалы:
Мы в соц.сетях: мы в вконтакте мы в одноклассниках мы в Facebook мы в google мы в twitter
Статистика: Яндекс.Метрика